giovedì 13 settembre 2012

Natura Maestra di Benessere-percorsi di leggerezza alchemica



NATURA MAESTRA DI BEN-ESSERE




Ho scritto questo articolo, pubblicato su Cortina Magazine, questa primavera.
Dopo le prime piogge settembrine e l'aria frizzante che invita a uscire presto per una passeggiata mattutina (chi può!), mi è però venuta voglia di proporlo qui nella speranza che qualcuno di voi abbia voglia di assaporare la natura in questo magico momento che è l'autunno.

Silenzio e lentezza inducono naturalmente presenza....  quella presenza che è necessaria sempre di più in questa fase così delicata del nostro tempo.

Allegato all'articolo troverete anche l'induzione visiva della meditazione "semplicemente terra", che non fa altro che provare a creare uno stato mentale ricettivo.


 http://www.elenatrezza.com/#!articoli



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