venerdì 11 maggio 2018

APRIRSI AL NUOVO - meditazione



Questo esercizio è stato canalizzato da Kantui ladanzadelmare, una potente ricercatrice spirituale, oltre che mia amica e sorella. A lei va il mio ringraziamento e, spero, quello di tutti coloro che avranno modo di sperimentare questo lavoro interiore.

APRIRSI AL NUOVO


Trova una posizione comoda, chiudi gli occhi, rilassati, contatta il tuo respiro… facciamo qualche respiro consapevole, sentendo l’aria che entra e esce dal nostro corpo…
Visualizzati su un prato, seduta nella posizione del loto o in piedi.
Ora lasceremo andare ciò che di bello, di buono, di positivo c’è nella nostra realtà. 

Lascia andare il positivo.
Ascoltati, se noti delle resistenze, non giudicarle e non ti forzare, semplicemente osserva.
Chiedi alla Madre Terra di accogliere ciò che stai per donarle.
Immagina di lasciar andare tutte le tue convinzioni potenzianti.  
Visualizza come se il tuo corpo venisse resettato, scannerizzato, creando degli spazi vuoti.

Lascia andare la tua identità… 
Lascia andare ciò che di buono hai creato e costruito nella tua vita... 
Lascia andare i tuoi progetti... 
Lascia andare l’idea che ti sei fatta di te stesso...
Lascia andare le tue conquiste... 
Lascia andare le cose di cui sei fiero... 

Ora immagina di alzare le braccia e che dal tuo settimo chackra e dalle tue dita si creino delle antenne. Attraverso queste antenne ti connetti con il Cosmo, con la Mente Universale, e adesso datti il permesso di ricevere.

Adesso ricevi:
nuove intuizioni ...
nuove informazioni ...
nuove chiavi di lettura ...
nuovi codici di apprendimento…

Non cercare di razionalizzare, stai semplicemente ricevendo le informazioni e le stai immagazzinando a livello energetico.

Stai ricevendo nuove capacità creative ...
nuovi doni e nuovi talenti ...
nuova linfa vitale ...
nuove intuizioni ...
nuovi modi di realizzare i tuoi progetti.

Ora immagina di mandare intorno a te la parola “grazie”. 
Visualizza più volte la parola “grazie” intorno a te. 
Adesso visualizza più volte la parola “grazie” intorno al pianeta Terra. 
Adesso visualizza più volte la parola “grazie” che si diffonde nell’universo, in tutti gli angoli più nascosti dell’universo.

Quando ti senti pronto, torna lentamente in questo spazio, nel qui ed ora.
Grazie!

puoi trovare la meditazione guidata QUI


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